※本記事はプロモーションを含みます。
「毎月の電気代が高くて家計が苦しい」「在宅ワークやペットのためにエアコンを昼間もつけているけど、電気代が気になる」「夜に家事をまとめてやる共働き家庭に合った電力会社はないか」と悩んでいませんか？大手電力会社のプランは”誰にとっても標準”なため、生活スタイルが特定の時間帯に偏っているご家庭にとっては電気代の節約余地が大きく残っています。
2016年の電力自由化以降、新電力サービスは多様なプランを展開してきました。昼間の電気料金が安い「昼型プラン」や、夜間・深夜に電力量料金が割安になる「夜型プラン」を選べる会社も増え、在宅ワーク・子育て・共働きなど様々なライフスタイルに合わせて電気代を節約できる時代になっています。本記事では、2026年最新のおすすめ新電力5選を、生活スタイル別プランの充実度・料金の安さ・乗り換えのしやすさから厳選して比較します。初期費用・解約金0円で試せるサービスばかりですので、ぜひ参考にしてください。
【2026年最新】新電力おすすめ5選
【イチオシ】シン・エナジー｜昼型・夜型を選べる生活フィットプランが業界唯一レベルの安さ
出典：シン・エナジー公式サイト
シン・エナジーは、1993年創業のシン・エナジー株式会社が運営する新電力サービスです。太陽光・水力・風力・バイオマスなどの再生可能エネルギー開発を全国で手がけるとともに、工場・病院などの法人向けから一般家庭まで幅広い電力供給の実績を持ちます。資源エネルギー庁が主催する省エネコミュニケーション・ランキング制度で最高評価の★5を獲得するなど、外部からも高い評価を受けています。最大の特徴は、ライフスタイルに合わせて選べる3つのプランです。標準的な「きほんプラン」に加え、平日9〜16時の昼間料金が割安な「【昼】生活フィットプラン」、平日23時〜翌6時の夜間料金が割安な「【夜】生活フィットプラン」を用意。在宅ワークでエアコンを昼間使うご家庭、夜にまとめて家事をする共働き世帯など、電気の使いかたに合ったプランを選ぶだけで無理なく電気代を節約できます。さらに、契約後も毎月自動で「ぴったりプラン診断」を実施し、その月の使用状況に合った最適なプランを提案してくれる仕組みも用意。初期費用・解約金は0円で、契約期間の縛りもありません。
料金プラン
- きほんプラン：大手電力会社の従量電灯に相当する標準プラン。基本料金・電力量料金ともに大手より大幅に安い
- 【昼】生活フィットプラン：平日9〜16時・休日8〜22時（デイタイム）の電力量料金が割安。在宅ワーク・子育て・ペット飼育など昼間の電気使用が多いご家庭向け
- 【夜】生活フィットプラン：平日23時〜翌6時・休日22時〜翌8時（ナイトタイム）の電力量料金が割安。共働き・夜型家事・EV充電など夜間の電気使用が多いご家庭向け
おすすめポイント
- 昼型・夜型プランを選べる新電力は業界でも数少なく、シン・エナジーは夜間料金が他社比でも圧倒的に安い
- 毎月の「ぴったりプラン診断」で使用状況に合う最適プランを自動提案。プラン変更は手数料0円で随時可能
- 初期費用・解約金・契約縛りがすべて0円。気軽に乗り換えて試せる
- 3人暮らしで東京電力スタンダードSと比較して月約1,895円、年間約2万円以上の節約も（出典：マイベスト2026年3月調査）
- 省エネコミュニケーション・ランキング最高評価★5獲得。再エネ開発にも積極的で環境にやさしい選択
キャンペーン情報
シン・エナジーでは新規申し込みで供給開始初月の電気料金を割引するキャンペーンを不定期で実施しています。また、JALマイルが電気料金200円につき1マイル貯まる特典も継続中です。最新のキャンペーン情報は公式サイトでご確認ください。
ユーザーの口コミ
「なるべく固定費を安くしたかったので、シミュレーションで一番安かったシン・エナジーにした。実際安くなったので満足している。」（出典：エネチェンジ）
「シン・エナジーの生活フィットプランを使ってます。夜の電気代が20円/kWh切ってて安いのでいいもんですよ〜。太陽光発電も活用しているので、夜間プランとの相性が良いです。」（出典：enepi）
「楽天でんきから乗り換えて今の方が安くなっています。マイページも使いやすくて、プランの変更も簡単です。乗り換えてよかった。」（出典：エネチェンジ）
シン・エナジーのまとめ
シン・エナジーは、「自分のライフスタイルに合ったプランで無理なく電気代を節約したい」というファミリー世帯に最もおすすめの新電力サービスです。昼間型・夜間型のプランが業界トップクラスの安さで選べ、毎月の「ぴったりプラン診断」で常に最適なプランを維持できます。解約金0円・縛りなしで試せる手軽さも魅力。まず公式サイトの料金シミュレーションで節約額を確認してみてください。
Looopでんき｜電気使用量が多いファミリー世帯に◎基本料金0円の市場連動型
Looopでんきは、東日本大震災をきっかけに2011年に設立された株式会社Looopが運営する新電力サービスです。日本ではじめて個人向けの基本料金0円プランを導入した先駆け的存在で、独立系新電力として2026年に契約件数40万件を突破しています。現在の主力プラン「スマートタイムONE（電灯）」は市場連動型で、電気料金が30分ごとに変動する仕組みです。電気が安い時間帯（主に春・秋の昼間、深夜帯など）にまとめて電気を使うことで大幅な節約が期待できます。公式アプリには翌日の安い時間帯を事前に確認できる「でんき予報」機能があり、在宅時間が多く昼間に洗濯・食洗機・エアコンを使うファミリー世帯にとっても活用しやすい設計です。電気使用量が多くなるほどお得になりやすい料金体系のため、4人以上の世帯では特に節約効果が大きくなります。解約手数料0円で気軽に試せます。
料金プラン
- スマートタイムONE（電灯）：基本料金0円・市場連動型。30分ごとに変動する電源料金で安い時間を狙って節約できる。上限単価設定あり
- Looopでんき＋ガス：東京ガスエリア（日立市除く）限定でガスとのセット契約が可能。電気の従量料金が1円/kWh割引
おすすめポイント
- 基本料金0円で電気使用量が多いファミリー世帯ほどお得。4人以上の世帯に特に推奨
- 公式アプリ「でんき予報」で翌日の安い時間帯を事前確認。昼間在宅世帯も節電しやすい
- 独立系新電力No.1・40万件超の実績。解約手数料0円・縛りなしで安心
- 長期契約割引「おまかせ割」でさらにお得（アプリログイン必要）
キャンペーン情報
Looopでんきでは定期的にキャンペーンを実施しています。また、中東情勢などによる電気料金高騰への家計支援策「おまもりチケット」の提供も行っています。最新のキャンペーン情報は公式サイトまたはアプリでご確認ください。
ユーザーの口コミ
「4人暮らしで電気をたくさん使う世帯です。Looopでんきに変えてから電気代が確実に安くなりました。アプリも使いやすく、安い時間帯が分かりやすいです。」（出典：Looopでんき公式サイト）
「今までよりも1,000円弱くらい月々の電気代が安くなり、満足しています。基本料金がかかからないので契約アンペアが大きい家庭にも良いと思います。」（出典：でんき比較ナビ）
Looopでんきのまとめ
Looopでんきは、電気使用量が多いファミリー世帯で特にコストパフォーマンスを発揮する新電力です。市場連動型のため使い方の工夫が必要ですが、アプリの「でんき予報」を活用すれば在宅時間の多い家庭でも節電しやすい環境が整っています。解約手数料0円で気軽に試せる点もおすすめです。
東京ガスの電気｜新電力販売量No.1の安心感。ガスとのセット割でファミリーにお得
出典：東京ガスの電気公式サイト
東京ガスの電気は、1885年創業の東京ガス株式会社が2016年の電力自由化以降提供している電力サービスです。資源エネルギー庁の統計データ（2025年4月時点）において、みなし小売電気事業者以外の事業者（新電力）の中で低圧電力の販売量ナンバーワンを誇る、圧倒的な実績を持つブランドです。最大の魅力は「ガス・電気セット割（定率B）」で、東京ガスの都市ガスと電気を同時に契約することで電気の基本料金と電力量料金の合計から0.5%が毎月自動的に割引されます。電気使用量が多いファミリー世帯ほど割引額が大きくなるため、子どもがいる4人家族などで東京ガスのガスをすでに使っている場合は特にお得です。料金プランは固定単価型（従量制）なので、市場変動による電気代急騰のリスクがなく、家計の見通しが立てやすい安心設計です。口座振替・クレジットカード・払込書と支払い方法が豊富なのも使いやすいポイントです。供給エリアは東京電力エリア（東京都・神奈川県・埼玉県・千葉県・茨城県・栃木県・群馬県・山梨県・静岡県富士川以東）が中心です。
料金プラン
- 基本プラン：東京ガスの標準的な電気料金プラン（東京電力エリア対象）
- さすてな電気：再エネ指定の非化石証書活用で実質CO2排出量ゼロの電気が利用できるプラン
おすすめポイント
- 新電力（低圧）販売量ナンバーワンの圧倒的な実績と信頼感（資源エネルギー庁、2025年4月時点）
- 東京ガスのガスとのセット割で電気料金が0.5%割引。電気使用量の多いファミリー世帯ほど節約効果が大きい
- 固定単価型プランで市場変動リスクなし。家計の見通しが立てやすい安心設計
- 口座振替・クレジットカード・払込書と支払い方法が豊富。従来通りの支払い方法が使える
キャンペーン情報
現在「春の電気契約キャンペーン（2026年春）」を実施中。対象条件を満たした方に最大4,400パッチョポイントがプレゼントされます（2026年4月30日まで）。また「新規申込割」として電気の基本料金が1ヶ月無料になる特典も展開中です。詳細・最新情報は公式サイトでご確認ください。
ユーザーの口コミ
「東京ガスのガスをすでに使っていたので、電気もまとめてセット割を適用しました。手続きも簡単で、光熱費の管理がひとつにまとまって便利です。」（出典：オイクラマガジン）
「4人家族で電気とガスを東京ガスにまとめたら、年間3,000円程度お得になりました。大手の安心感があるのもよいです。」（出典：オイクラマガジン）
東京ガスの電気のまとめ
東京ガスの電気は、「大手の安心感のまま電気代を節約したい」「電気とガスをまとめて光熱費管理をシンプルにしたい」というファミリー世帯に特に向いています。固定単価型の安定した料金設計と、東京ガスのガスとのセット割による実質的な節約効果が魅力です。東京ガスのガスをすでに利用している方は、ぜひセット割の恩恵を活かしてください。
TERASELでんき｜伊藤忠エネクスグループの安心感＋楽天ポイント還元が魅力
TERASELでんきは、伊藤忠エネクス株式会社の100%出資会社・株式会社エネクスライフサービスが提供する新電力サービスです。伊藤忠エネクスグループは60年以上の歴史を持つエネルギー商社グループで、多くの法人・一般家庭への安定したエネルギー供給実績があります。TERASELでんきは「TERASEL（テラセル）」の名称が示すように、あなたの「すき」で日々を明るく「照らせる」電気をコンセプトに展開されており、電気料金だけでなく生活を彩る特典も充実しています。料金プランは「TERASELプラン（段階制料金）」と電力使用量が多いファミリー向けの「超TERASELプラン」「TERASELマーケット（市場連動型）」から選べます。電気代200円（税込）ごとに楽天ポイントが1ポイント貯まるため、楽天経済圏を利用している方にも使いやすいサービスです。契約時には楽天ポイント・PayPayポイント・Amazonギフト券など6種類の特典から1つを選べるキャンペーンも定期実施しています。解約金はかからず、供給エリアは北海道〜九州の全国（沖縄・一部離島除く）をカバーしています。
料金プラン
- TERASELプラン：標準的な段階制料金プラン。一人暮らし〜2人暮らし向け
- 超TERASELプラン：電気使用量が多いほど単価が下がる設計。ファミリー世帯向け
- TERASELマーケット：市場連動型で安い時間帯を狙って節約できるプラン
おすすめポイント
- 伊藤忠エネクスグループ60年以上の実績。安心できる企業基盤
- 電気代200円ごとに楽天ポイント1pt還元。楽天経済圏ユーザーにもお得
- 契約時に楽天ポイント・PayPayポイント・Amazonギフト券など6種の中から選べる特典付き
- 超TERASELプランは電気使用量が多いファミリー世帯ほど料金単価が安くなる
キャンペーン情報
「2026年新生活の幕開け！選べる特典5倍＆総額26万pt当選Wキャンペーン」など、定期的にキャンペーンを実施しています。最大15,000円相当の特典が受け取れるキャンペーンも過去に実施しており、乗り換えのタイミングでお得になれるチャンスが多いです。最新のキャンペーン情報は公式サイトでご確認ください。
ユーザーの口コミ
「東北電力が値上げしたタイミングで乗り換えました。電気代が数%安くなっており、楽天ポイントも貯まるので非常に満足しています。」（出典：でんき比較ナビ）
「電力使用量が多い家庭ほど単価が安くなるプランがあり、家庭の状況に応じてプランを使い分けて電気代を抑えられています。」（出典：でんき比較ナビ）
TERASELでんきのまとめ
TERASELでんきは、伊藤忠エネクスグループの信頼性と楽天ポイント還元という2つの強みを持つ新電力です。電気使用量が多いファミリー世帯には超TERASELプランが向いており、楽天経済圏のユーザーにとっても電気代をお得に管理できる選択肢です。契約時の充実した特典を活用して乗り換えれば、切り替え初年度から大きなメリットを享受できます。
オクトパスエナジー｜実質再エネ100％・解約金なし。乗り換えた86%が安さを実感
オクトパスエナジーは、東京ガスとイギリスのオクトパスエナジーグループが共同出資したTGオクトパスエナジー株式会社が運営する新電力サービスです。イギリスでは2024年10月時点で契約件数No.1（Ofgem調べ）を誇り、その実績と独自テクノロジーを日本市場でも展開しています。他社から乗り換えたユーザーの86%が「安さを実感した」と回答しており（2024年12月社内アンケート）、コストパフォーマンスの高さが実証されています。最大の特徴のひとつが実質再生可能エネルギー100%の電力提供で、環境に配慮した選択ができます。料金プランは「グリーンオクトパス（標準プラン）」「シンプルオクトパス（基本料金0円・燃料費調整額0円）」「オール電化オクトパス」を用意。燃料費調整額の変動が心配な方には、それが0円に固定されるシンプルオクトパスが特に安心です。友達紹介プログラムでは紹介した側・された側の双方に8,000円の電気代割引（紹介人数無制限）があり、家族や友人と一緒に乗り換えるとさらにお得になります。解約金・契約縛りは一切なく、供給エリアは沖縄を除く全国をカバーしています。
料金プラン
- グリーンオクトパス：多くの世帯でバランスよくお得になる標準プラン。実質再エネ100%
- シンプルオクトパス：基本料金0円・燃料費調整額0円。シンプルな料金体系で燃料高騰リスクなし（契約12ヶ月後にグリーンオクトパスに自動移行）
- オール電化オクトパス：オール電化住宅向けプラン。夜間1〜6時の電力量料金が割安
おすすめポイント
- 他社から乗り換えた86%が安さを実感（2024年12月社内アンケート）。実績に裏付けられたコスパ
- 実質再生可能エネルギー100%の電力。環境にやさしい選択が手軽に実現
- 解約金・契約縛りなし。新規申込割で毎月1,000円×4ヶ月割引のキャンペーン実施中
- 友達紹介で紹介した側・された側の双方に8,000円の電気代割引（紹介人数無制限）
キャンペーン情報
現在、初めてオクトパスエナジーに申し込む方を対象に「新規申込割」として毎月1,000円（税込）×4ヶ月間の電気代割引キャンペーンを実施中（合計最大4,000円相当）。割引は初回の請求時から適用されます。最新情報は公式サイトでご確認ください。
ユーザーの口コミ
「基本料なしのシンプルオクトパスプランが自分の生活に合っていて良かったです。お安くしてもらっています。指人形が届くのも楽しみです。」（出典：オクトパスエナジー公式サイト）
「ちょっとした節電ミッションや、前日と同じ時間帯でチョイオフのチャレンジなど、楽しんで節電を意識することができます。オクトパスエナジーにしてよかった！」（出典：オクトパスエナジー公式サイト）
オクトパスエナジーのまとめ
オクトパスエナジーは、環境にやさしい電力を選びながら電気代も節約したい方、燃料費調整額の変動リスクをなくしてシンプルに管理したい方に特におすすめです。友達紹介制度を活用すれば家族ぐるみでさらにお得な電気代を実現できます。解約金0円なので、「まず試してみたい」という方にも安心です。
新電力おすすめ5選｜サービス比較表
| サービス名 | プランの種類 | 昼型プラン | 夜型プラン | 解約金 | 供給エリア |
|---|---|---|---|---|---|
| シン・エナジー（イチオシ） | きほん・昼フィット・夜フィット | ◎あり | ◎あり | なし | 全国（沖縄含む） |
| Looopでんき | スマートタイムONE（市場連動型） | ○時間帯で工夫可能 | ○時間帯で工夫可能 | なし | 全国（離島除く） |
| 東京ガスの電気 | 基本プラン・さすてな電気 | △なし | △なし | なし | 東京電力エリア中心 |
| TERASELでんき | TERASEL・超TERASEL・マーケット | △なし | △なし | なし | 全国（沖縄・一部離島除く） |
| オクトパスエナジー | グリーン・シンプル・オール電化 | △なし | ○オール電化向け夜間プランあり | なし | 全国（沖縄除く） |
ライフスタイル別・新電力の選び方｜失敗しない4つのポイント
新電力を選ぶ際には、自分の生活スタイルや家族構成に合ったプランを選ぶことが電気代節約の鍵になります。以下の4つのポイントを確認して、最適な1社を選びましょう。
①昼間に電気を多く使うなら「昼型プラン」を選ぶ
在宅ワーカー・専業主婦（主夫）・小さなお子様やペットのためにエアコンを昼間稼働しているご家庭では、平日の昼間（9〜16時頃）の電力量料金が安いプランを選ぶと節約効果が大きくなります。シン・エナジーの「【昼】生活フィットプラン」は、昼間の電気料金が安いプランを提供している数少ない新電力のひとつで、在宅時間の長い家庭に特に推奨されます。
②夜間・深夜に電気を多く使うなら「夜型プラン」を選ぶ
共働きで夜に帰宅する家庭、夜にまとめて洗濯・料理・家事をする家庭、EV（電気自動車）の充電を夜間に行う家庭などは、夜間料金が割安なプランが節約に直結します。シン・エナジーの「【夜】生活フィットプラン」は夜間料金が他社比較でも圧倒的に安く、夜型生活の家庭に最適です。
③電気使用量が多いファミリー世帯は「大容量向けプラン」に注目
4人以上の家族で電気使用量が月500kWh以上になるご家庭では、使用量が増えるほど単価が安くなるプランや、基本料金0円のプランが有利です。Looopでんきの市場連動型プランや、TERASELでんきの超TERASELプランは電気使用量の多いファミリー世帯に向いています。
④供給エリアと解約条件を確認してから乗り換える
東京ガスの電気は東京電力エリアが中心のため、エリア外の方は他のサービスを選ぶ必要があります。また、本記事で紹介した5サービスはすべて解約金0円・縛りなしで乗り換え可能です。「まず試してみて、合わなければ変更する」という柔軟な利用ができるので、まずは料金シミュレーションで節約額を確認してから申し込むことをおすすめします。
新電力に関するよくある質問（FAQ）
Q1. 新電力に乗り換えると電気の品質は変わりますか？
電気の品質や停電リスクは変わりません。新電力に乗り換えても、電気を家に届ける送配電網は変わらず地域の大手電力会社（一般送配電事業者）のものを使います。電力会社を変えることで変わるのは「電気をどこから調達するか」と「料金」だけで、品質・安定性・停電時の対応は従来通りです。
Q2. 昼型・夜型プランの切り替えは簡単にできますか？
はい、シン・エナジーではマイページから手数料0円でいつでもプラン変更が可能です（最短次回検針日より変更）。毎月の「ぴったりプラン診断」で、その月の電気の使い方に最適なプランが自動的に提案されるため、自分でこまめに管理しなくても常に最適なプランを維持できます。生活スタイルが変わったときも安心してプランを見直せます。
Q3. 乗り換えの手続きは難しいですか？工事は必要ですか？
乗り換えは基本的にWEBから申し込みが完結し、工事も不要です（スマートメーターへの交換が必要な場合は無料で行われます）。現在の電力会社への解約連絡も不要で、新しい電力会社が手続きを代行します。検針票とクレジットカード（または口座情報）を用意するだけで申し込みでき、通常1〜2ヶ月以内に切り替えが完了します。
Q4. 新電力会社が倒産したらどうなりますか？
新電力会社が事業を停止しても、すぐに電気が止まるわけではありません。管轄エリアの大手電力会社（旧一般電気事業者）による「最終保障供給」が一定期間継続されるため、その間に新たな電力会社を探すことができます。ただし最終保障供給の料金は割高になるケースがあるため、速やかに乗り換え先を選ぶことが大切です。
Q5. シン・エナジーの「ぴったりプラン診断」とは何ですか？
「ぴったりプラン診断」とはシン・エナジー独自の機能で、毎月の電気使用量データをもとに、きほんプラン・【昼】生活フィットプラン・【夜】生活フィットプランのうちどれが最もお得かを自動で診断してお知らせするサービスです。マイページから確認でき、より安いプランがある場合は手数料0円でプラン変更が可能です。生活スタイルは季節や仕事の状況によって変わるため、この自動診断機能があることで常に最適なプランで契約し続けられるのが大きなメリットです。
まとめ｜昼型・夜型プランで節約するなら「シン・エナジー」がイチオシ
今回は2026年最新の新電力おすすめ5選として、シン・エナジー・Looopでんき・東京ガスの電気・TERASELでんき・オクトパスエナジーをご紹介しました。それぞれに異なる強みがあり、生活スタイルや家族構成によって最適なサービスは変わります。
特におすすめしたいのがイチオシのシン・エナジーです。昼間の電気料金が安い「【昼】生活フィットプラン」と、夜間料金が業界トップクラスに安い「【夜】生活フィットプラン」を選べる唯一無二のサービスで、在宅ワーク・子育て・共働きなど様々なファミリー世帯に対応しています。さらに毎月「ぴったりプラン診断」が自動で最適プランを提案してくれるため、電気代の見直しを常に続けられる安心感があります。初期費用・解約金は0円で縛りなし。まずは公式サイトの料金シミュレーションで、今の大手電力会社と比べてどれくらい安くなるか確認してみてください。